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Entrenamiento
funcional
personalizado

Muy divertido y más que una moda, nuestro sistema patentado PHIT® consta de sesiones de 45 minutos basadas en intervalos de alta intensidad  con ejercicios personalizados enfocados en tus objetivos al ritmo de la mejor música.

¡Conoce 4U!scroll down icon

Razones para elegir 4U®

45 minutos de nuestro PHIT®.
VS
90 minutos de cardio + pesas.

Ejercicios personalizados con base en tu objetivo, tipo de cuerpo, condición física o lesiones.
VS
Entrenamientos genéricos causantes del efecto meseta.

Instructores personalizados en todas tus sesiones.
VS
“Entrenadores”  que venden su entrenamiento.

Instructores titulados y actualizados en el Instituto 4U®.
VS
Gente improvisada.

Programa de entrenamiento personalizado que cambia cada 8 semanas.
VS
Rutinas generales, sin objetivo y sin cambio periódico.

Equipo disponible en todas tus visitas.
VS
Material saturado y larga espera para utilizarlo.

Motivación continua.
VS
Personal que no conoce tu nombre ni objetivo.

Sin reservar ni agendar, asiste el día y la hora que quieras a los Studios 4U®.
VS
Dependes de los horarios  de clases y la saturación.

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45 minutos de nuestro PHIT®.

Ejercicios personalizados con base en tu objetivo, tipo de cuerpo, condición física o lesiones.

Instructores personalizados en todas tus sesiones.

Instructores titulados y actualizados en el Instituto 4U®.

Programa de entrenamiento personalizado que cambia cada 8 semanas.

Equipo disponible en todas tus visitas.

Motivación continua.

Sin reservar ni agendar, asiste el día y la hora que quieras a los Studios 4U®.

90 minutos de cardio + pesas.

Entrenamientos genéricos causantes del efecto meseta.

“Entrenadores”  que venden su entrenamiento.

Gente improvisada.

Rutinas generales, sin objetivo y sin cambio periódico.

Material saturado y larga espera para utilizarlo.

Personal que no conoce tu nombre ni objetivo.

Dependes de los horarios  de clases y la saturación.

¿Qué más te ofrecemos?

¡Comprobado! Más de 1,700 ejercicios de cardio, fuerza, resistencia y entrenamiento funcional   son la mezcla perfecta para alcanzar tu meta en 3 meses.

En 4U® todas nuestras membresías incluyen visitas quincenales con el equipo de nutriólogos especializados, quienes te elaborarán un plan personalizado para alcanzar tus metas.

Estás en buenas manos! Entendemos que lo más importante es tu salud y tu seguridad por eso 4U® solo cuenta con personal fitness titulado que se actualiza y certifica de manera constante.Para los que quieren siempre más

Para los que quieren siempre más.  Contamos con una amplia gama de las mejores  y más novedosas clases grupales, siempre con el mejor ambiente y mucha intensidad.

Entre música y novedosos ejercicios encontramos la manera de lograr un entrenamiento 100% personalizado que garantice al 4USER alcanzar sus objetivos, ¡No nos detenemos hasta lograrlo!

Denisse Pérez (Founder)

¡Alcanzar mis objetivos!

PHIT®

Es un entrenamiento personalizado de alta intensidad con intervalos que combina ejercicios, de fuerza y trabajo aeróbico para mejorar tu rendimiento y condición física.

Personal

Lo tomamos personal. Nos enfocamos en tus objetivos, tu cuerpo, tu condición y creamos un plan para mejorar tu rendimiento físico.

PHIT®

Es un entrenamiento personalizado de alta intensidad con intervalos que combina ejercicios, de fuerza y trabajo aeróbico para mejorar tu rendimiento y condición física.

High

Nuestros ejercicios con intervalos te pondrán en un estado "After Burn" que hará arder tu cuerpo como nunca. Incluso quemarás grasa horas después del ejercicio.

PHIT®

Es un entrenamiento personalizado de alta intensidad con intervalos que combina ejercicios, de fuerza y trabajo aeróbico para mejorar tu rendimiento y condición física.

Intensity

Llevamos las cosas a otro nivel. Los ejercicios convencionales los llevamos al límite. Nos odiarás pero tu cuerpo lucirá espectacular.

PHIT®

Es un entrenamiento personalizado de alta intensidad con intervalos que combina ejercicios, de fuerza y trabajo aeróbico para mejorar tu rendimiento y condición física.

Training

Mejorarás tu técnica, fuerza y tu cuerpo se transformará. Nuestro sistema PHIT® garantiza resultados impresionantes.

PHIT
CHALLENGE 2019

Enero es para lograr tus objetivos, inscríbete al reto más divertido y alcanza tu meta en 4 semanas.

Conoce más

Membresías

Energy

$950

Pago mensual

Visitas ilimitadas a PHIT®

Consultas de nutrición quincenales

Clases en grupo ilimitadas

KIT de regalo

* Pagos domiciliados con tarjeta.
*Contrato anual.
*Los paquetes son transferibles.
*Modalidad Multi-club.

Opción Cash: $10,800

Pagando contrato por 12 meses.

Electric

$799

Pago mensual

Visitas ilimitadas a PHIT®

Consultas de nutrición quincenales

KIT de regalo

* Pagos domiciliados con tarjeta.
*Contrato anual.
*Los paquetes son transferibles.
*Modalidad Multi-club.

Opción Cash: $9,000

Pagando contrato por 12 meses.

Punch

$2940

Pago mensual

Visitas ilimitadas a PHIT®

Consultas de nutrición quincenales

KIT de regalo

* Pago en una sola exhibición.
*Contrato trimestral.
*Los paquetes son transferibles.
*Modalidad Multi-club.

Flexy

$1,099

Pago mensual

Visitas ilimitadas a PHIT®

Consultas de nutrición quincenales

KIT de regalo

*Contrato mensual.
*Los paquetes son transferibles.
*Modalidad Multi-club.

Day Pass

$99

Por sesión

¡Contratar!

Studios 4U®

Studio El Refugio

Av. Campo Real 1606
Local 6 Plaza Pabellón Refugio, Col. Ampliación El Refugio
Tel. 241 02 65
Querétaro, Qro.

¿Cómo llegar?

Studio Jardines de la Hacienda

Hacienda del Jacal no. 606,
Col. Jardines de la Hacienda
Tel. 242 62 86
Querétaro, Qro.

¿Cómo llegar?

Studio Centro Sur

Blvd. Centro Sur no. 139
Colinas del Cimatario
Tel. 222 50 57
Querétaro, Qro.

¿Cómo llegar?

Studio Morelia

Calle Isidro Huarte 620 Col. Cuauhtémoc
Tel. (443) 317 25 62
Morelia, Michoacán.

¿Cómo llegar?

¡Es tiempo de alcanzar tu meta!

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